Suka Mendengarkan Musik Klasik? Ini Dia 5 Manfaat Musik Klasik Menurut SMKN 2 Kasihan
Bantul, Ditjen Vokasi – Musik merupakan salah satu karya seni yang bermanfaat untuk menghibur siapa pun yang mendengarkannya. Ada berbagai jenis genre musik yang berkembang di dunia hiburan, salah satunya ialah musik klasik.
Musik klasik merupakan genre musik yang berkembang di Eropa. Disebut musik klasik karena komposisi musik yang lahir dari budaya Eropa sekitar tahun 1750-1825. Biasanya musik klasik digolongkan melalui periodisasi tertentu, mulai dari periode klasik, diikuti oleh barok, rokoko, dan romantik.
Musik klasik identik dengan pertunjukan musik orkestra. Hal ini dikarenakan instrumen-instrumen yang digunakan dalam pertunjukan orkestra ialah instrumen penghasil musik klasik. Tahukah kamu, bahwa mendengarkan musik klasik memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.
Buat kamu yang belum tahu manfaat apa saja yang dapat dirasakan dari musik klasik, kali ini, Esti Joharini, guru SMKN 2 Kasihan, Bantul, D.I. Yogyakarta akan membagikan informasi terkait 5 (lima) manfaat mendengarkan musik klasik.
Mengurangi Stres
Melodi yang indah dan harmoni yang kompleks pada musik klasik dapat menenangkan sistem saraf, mengurangi tingkat hormon kortisol yang dapat memicu stres. Musik klasik mampu menciptakan suasana damai dan menenangkan sehingga membawa pendengarnya ke dalam aliran meditasi. Alunan musik dari piano dan instrumen lainnya mampu merangsang bagian otak yang berkaitan dengan energi positif sehingga menghasilkan relaksasi yang nyata.
Meningkatkan Konsentrasi
Pernah tidak saat kamu bekerja atau belajar mengalami kesulitan untuk konsentrasi. Apabila pernah kamu bisa mencoba musik klasik untuk mengembalikan konsentrasimu. Melodi dan harmoni yang rumit dalam musik klasik dapat menciptakan suasana tenang dan stabil sehingga otak bisa lebih fokus dan bekerja lebih baik.
Meningkatkan Kecerdasan Janin
Alunan suara yang berirama pada musik klasik dapat dimanfaatkan untuk merangsang janin agar kelak menjadi anak cerdas dan kreatif. Hal ini karena alunan musik klasik membuat perkembangan otak belahan kanan janin dalam kandungan menjadi lebih baik sehingga meningkatkan kemampuan afektif janin. Tidak hanya itu, bahkan musik klasik bisa dipakai untuk memutar janin sungsang kembali ke posisi normal.
Menurunkan Tekanan Darah
Bagi penderita tekanan darah tinggi dapat mencoba mendengarkan musik klasik karena musik ini bermanfaat untuk menekan tekanan darah supaya lebih rendah. Tekanan darah yang terjaga akan membantu seseorang dalam menjaga kesehatan jantung.
Meningkatkan Daya Ingat
Salah satu manfaat musik klasik yang tak kalah penting adalah meningkatkan kemampuan seseorang dalam menghafal. Membaca sambil mendengarkan musik klasik membuat kamu mengingat isi bacaannya. Selain itu, mendengarkan musik klasik juga dipercaya dapat meningkatkan fungsi kognitif dan membantu meringankan gejala dan kegelisahan pada penderita demensia.
Itu dia lima manfaat mendengarkan musik klasik yang bagus untuk tubuh. Tentunya tidak hanya itu, masih banyak manfaat lain yang diperoleh dengan mendengarkan musik. (Aya/Cecep)
